अंतर्राष्ट्रीय परिवार दिवस पर एनटीपीसी विंध्याचल मे योग क्लास का हुआ शुभारंभ

अंतर्राष्ट्रीय परिवार दिवस के अवसर पर एनटीपीसी विंध्याचल मे योग क्लास का शुभारंभ किया गया। अंतर्राष्ट्रीय परिवार दिवस, 1994 में संयुक्त राष्ट्र (यूएन) द्वारा स्थापित की गयी थी परिवारों के महत्व का सम्मान करने के लिए हर 15 मई को परिवार दिवस मनाया जाता है। 

आज की भाग दौड़ भरी जिंदगी  में परिवार की अहमियत और भी बढ़ जाती है।  समाज की परिकल्पना परिवार के बिना अधूरी है। ऐसे में परिवार ही हैं जो लोगों को एक दूसरे से जोड़े रखने में अहम भूमिका निभाते हैं। परिवार हमारे रिश्‍तों को न सिर्फ मजबूती देता है, बल्कि हर गम और खुशी के मौके पर हमारे साथ खड़ा भी होता है, यही वजह है कि हमारे जीवन में परिवार का बहुत महत्‍व है। आज के इस आधुनिक जीवन में भी परिवार की अहमियत कम नहीं हुई है। परिवार का हर व्यक्ति के सर्वांगीण विकास में एक महत्वपूर्ण योगदान होता है। परिवार हमारे लिए संबल का एक बहुत प्रभावशाली अंग है। परिवार दिवस हर व्यक्ति के जीवन में परिवार के महत्व को दर्शाए जाने के लिए मनाया जाता है। 

एनटीपीसी विंध्याचल अपने परिवार के सभी सदस्यों को एक स्वस्थ और संतुलित जीवन शैली प्रदान करने की दिशा में प्रयासरत है। इसी कड़ी मे एनटीपीसी विंध्याचल में विश्व परिवार दिवस के अवसर पर विंध्य क्लब ने अपने स्वयंसेवकों के साथ महामारी के बीच स्वस्थ जीवन शैली के लिए परिवारों हेतु ऑनलाइन योग क्लास शुरू की । यह योग क्लास श्री पीवी जनार्दन जो एक प्रसिद्ध योग प्रशिक्षक हैं के  माध्यम से की जा रही है। श्री पीवी जनार्दन ने  देश मे कोविड 19 के संकट के आपदा के बीच दैनिक जीवन में योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए ऑक्सिजन के स्तर को बढ़ाने और प्रतिरोधक क्षमता को दृढ़ करने हेतु सरल योग अभ्यास बताए तथा साथ ही फेफड़ों की क्षमता बढ़ाने के लिए विभिन्न आसन और विभिन्न हस्त मुद्राएं भी सिखाईं।

ऑनलाइन योग क्लास  की यह पहल योगा समिति के मुख्य समन्वयक श्री शुभम दीक्षित, समन्वयक श्री रहे!